7 dicas IN para se tornar mais confiante.
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Auto confiança é uma característica primordial para todos que querem trabalhar com comportamento canino e adestramento, por isso, considerando a introdução que apresentamos no artigo anterior, seguem aqui 7 dicas IN pra você melhorar sua auto confiança e ter mais sucesso como profissional.
1. Estude. Saiba o que você está fazendo, um estado emocional confiante está apoiado na certeza e convicção do que vai acontecer. Estudar vai embasar seus argumentos e suas abordagens diante do cliente. O conhecimento agregado que você carrega vai nortear seu caminho na resolução dos problemas caninos daquele contexto familiar. Por isso dedique-se a construir um base sólida de conhecimento. Este é o primeiro ponto para elevar sua confiança.
2. Respire fundo algumas vezes. Respirar é a maneira que temos de organizar nossos pensamentos pelo processo fisiológico de oxigenação do cérebro. Parar para respirar cria pausas entre palavras, e faz com que você pense, avalie e se concentre antes de dar o próximo passo.
3. Fale devagar. Treine em casa. Fale coisas sobre cães, ou sobre outros assuntos de forma geral, devagar. Escolha uma tema e então explique esse tema seguindo a estrutura de começo, meio e fim.
4. Seja claro e objetivo. Assim que você praticar o exercício anterior, escreva aquilo que você falou, pausadamente, e faça um brincadeira de palavras, substituindo e resumindo o conteúdo, deixando o mesmo mais objetivo. Observe se o conteúdo permanece com o mesmo sentido e com mais clareza, se não, repita o exercício até conseguir encaixar bem suas ideias de maneira objetiva e clara.
5. Inspire-se diariamente. Use alguns momentos de entretenimento para se inspirar com coisas positivas, ouça músicas que te animam, assista filmes ou conteúdos que agregam valor a sua vida e leia bons livros. Momentos de entretenimento podem trazer novas informações ou idéias que fazem de você uma pessoa com mais capacidade analítica e com um diálogo mais rico.
6. Pense positivo. Exercite sempre programar seu cérebro para positividade, evite usar sentenças negativas como, "vai ser difícil", "eu não consigo", "eu não sei o que fazer". Se coloque na posição de realizador, errar faz parte do jogo e é assim que aprendemos, quando não souber o que fazer, só pare pense e respire, e sua mente vai clarear.
7. Escreva suas qualidades. Anote num papel suas qualidades, e como cada uma delas melhora, ou poderia melhorar questões ou situações de sua vida pessoal e profissional. Geralmente tendemos à focar apenas naquilo que não temos, mesmo no sentido de características e habilidades pessoais, por isso, fazer esse exercício traz à tona o que você tem de melhor. Quando realizamos essa prática, geralmente nos surpreendemos com a realização do que já temos, e essa surpresa nos motiva a aplica-las em aspectos diários de nossas vidas, além de trazer mais confiança para aprender e aprimorar novas habilidades.
Trabalhar em você, todos os dias, é investir na construção de um ser humano melhor, mais habilidoso e mais capaz de ajudar famílias e seus cães no caminho do relacionamento ideal.
Se você já passou por esse processo, ou teve alguma experiência que te fez avaliar e trabalhar sua auto confiança, conta pra gente aqui nos comentários.
